Техника «МОЛОДЕЦ»

Собираясь учить язык, учащиеся совершают одну и ту же ошибку: настраиваются на режим «два-три раза в неделю», выполняя задания накануне очередного урока. Это приводит к тому, что упражнения выполняются нерегулярно, результат не радует, и со временем интерес угасает.

Я призываю своих учеников к формированию привычки учить язык каждый день. Это гораздо разумнее и полезнее — потратить каждый день 20−30 минут, вместо того, чтобы пыхтеть полтора часа над большим заданием два раза в неделю.

Однажды, слушая лекцию Радислава Гандапаса, я узнала о том, что привычка формируется за три недели. За этот срок ежедневно повторяемые действия становятся привычными и естественными.

Техника, помогающая сформировать полезную привычку, называется «МОЛОДЕЦ».

В слове «МОЛОДЕЦ» 7 букв. Каждый день, выполнив желаемое действие, пишем в дневник по одной букве этого слова и к концу недели собираем первое слово «МОЛОДЕЦ».

Если повторить этот цикл трижды — будете трижды «МОЛОДЕЦ» и приобретете новую полезную привычку 🙂

При этом важно наградить себя за каждое собранное слово, подкрепив очередное достижение приятным бонусом. Но если вдруг будет пропущен хотя бы один день, ранее собранные буквы зачеркиваются и цикл начинается сначала.

С помощью этой техники я обзавелась не одной полезной привычкой, вытеснив из жизни то, что мешало. Это интересная игра для взрослых и детей, попробуйте!

comments powered by HyperComments